Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc 5 sao chính thức tại Việt Nam

Nâng mũi s line Plus

Bí quyết làm đẹp cực thông minh và hiệu quả

Một số mẹo làm đẹp đơn giản trong ngày Tết mà không mất tiền bạn bắt buộc phải nhớ!
Từ xưa đến nay, hẳn các bạn đều biết nước vo gạo được dùng để rủa mặt thì có tác dụng rất tốt cho da mặt như: bảo vệ da, làm mịn và trắng da một cách tự nhiên với protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2, E, …Đặc biệt hơn nữa, trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa, phòng ngừa xạm da và tàn nhan, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím, giúp cho nàn da bạn trở lên mịn màng và trắng một cách tự nhiên hơn.
Làm mặt nạ dưỡng da
Cho gạo vào trong nước, vò rồi lấy nước đầu sau đó đổ nước vo gạo vào một cái âu sạch. Bạn để nước trong một khoảng thời gian , sau đó lấy phần lắng màu trắng đục thoa lên mặt. Thêm một ít nước ấm và dung nước này để rữa mặt, khi rửa nhớ massage nhẹ nhàng. Cuối cùng, rửa lại mặt nước lạnh để lỗ chân lông se khít. Bạn nên thực hiện với mật độ 1 tuần/lần để có kết như mong muốn.
Nước tẩy trang hiệu quả
Dùng bông phấn thấm nước vo gạo rồi vỗ nhẹ lên khắp mặt. Dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ làm cho da sáng trắng sáng, mịn màng. Lưu ý, sau khi sử dụng nước vo gạo phải rửa mặt lại bằng nước ấm.
Nước vo gạo giúp se khít lỗ chân lông
Làn da có lỗ chân lông to sẽ mất thẩm mỹ và tạo điều kiện để vi khuẩn trú ngụ, bạn có thể sử dụng nước vo gạo, cho vào từng khay làm đá nhỏ, để đông kỹ rồi dùng từng viên đá được làm từ nước vo gạo massage nhẹ nhàng vùng da có lỗ chân lông to đều đặn mỗi ngày rồi rửa mặt sạch với nước ấm, tác dụng của nước vo gạo và độ lạnh, ấm tác động lên da mặt chính là tác nhân giúp se khít lỗ chân lông trên da bạn rất hiệu quả đấy.
Trắng răng, thơm miệng
Nước vo gạo có tác dụng làm trắng răng, thơm miệng.
Sau mỗi lần vo gạo hàng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng. Nó sẽ có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng. Loại kem đánh răng này không chỉ làm cho hơi thở của bạn thơm tho và sạch sẽ hơn mà còn giúp hàm răng xỉn màu của bạn trở nên trắng bóng hơn mà không cần phải nhờ đến bác sỹ nha khoa.
Hết xơ và gãy tóc
Bệnh viện thẩm mỹ
Sau khi vo gạo, bạn hãy đổ nước vo gạo vào một vật đựng có nắp (bình, chai…) bằng sành hoặc sứ (tuyệt đối không được bằng chất liệu thủy tinh) rồi đậy kín lại và để ở nhiệt độ khoảng 20 độ C. Sau 10 ngày khi thấy nước gạo trong bình có mùi thơm và hơi chua là có thể đem ra sử dụng. Bởi lúc này nước gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn. Khi dùng để gội, bạn chỉ nên xát nhẹ nước gạo đã pha chế lên chân tóc và gội lại bằng nước sạch. áp dụng cách này 2 lần/tuần, mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh.

VỪNG ĐEN - VỊ CỨU TINH CHO LÀN DA SẮP LÃO HÓA

Có bao giờ bạn tự hỏi: "Vì sao người này da đẹp thế, người kia tóc đen vậy hay bạn mình da trắng mịn đến kỳ lạ" không? Riêng bản thân mình thì luôn quan niệm: đẹp hay không đẹp tự bản thân mà ra, nếu không xét đến yếu tố di truyền thì còn lại hoàn toàn do bạn biết "giữ" và "chăm" đúng cách hay chưa?

Mình đã từng gặp và hiện biết rất nhiều người cùng có một "nỗi lo": da dạo này xấu, da đợt này nhiều mụn, da xỉn... Thế nhưng, khi tớ chia sẻ phương cách cải thiện thì nhận cùng một câu trả lời tương tự nhau: phức tạp thế, lười lắm không làm được (?!?).

Vì thế, dưới góc độ một người phụ nữ, tớ trân trọng dõng dạc thế này nhé: Muốn ngon thì lăn vào bếp - Muốn đẹp thì phải chịu khó hay Muốn du lịch thì nhấc mông mà đi chứ đừng ngồi đó mà than phiền. Còn nếu bạn cứ làm thân với cái gương mà than thở kiểu: "Gương kia ngự ở trên tường - Thế gian ai đẹp được dường như em" thì.. mình chịu!

>> có thể bạn quan tâm làm đẹp tại thẩm mỹ viện jw

Mở bài dài quá nhỉ, giờ vào chủ đề chính nhé:

Mình đã có kha khá bài viết trước đây về việc: làm mịn da - làm trắng da - tẩy tế bào chết, nhưng chủ yếu là làm đẹp bên ngoài. Hôm nay, mình chia sẻ cách bản thân dùng thực phẩm nào để làm đẹp từ bên trong nhé, đó là: Mè đen (hay còn gọi là vừng đen).

Linhk youtube : https://www.youtube.com/watch?v=hm0Mgd22EPk

Vì sao?

Loại hạt này cực phổ biến nhưng chúng ta (lớp thanh niên hay "ăn xổi" và thích chạy theo xu hướng dùng mỹ phẩm thông qua lời tung hô của các cô gái bán hàng) thì lại cực thờ ơ với chúng.

Vậy vì sao nó được tớ tôn lên đứng đầu danh sách làm đẹp. Bởi:

Từ thời xa xưa, vừng đen (mè đen) đã được tôn vinh là một loại thực phẩm cao cấp, có tác dụng cường thân và chống lão hóa. Theo y học cổ truyền loại hạt này có tác dụng làm đẹp da và giúp tóc lâu bạc.

Vừng đen chứa nhiều đạm, methionin, chất béo, đường các loại; các vitamin B1, B2, E, PP, Ca, P và nhiều muối khoáng khác; 18 loại axit amin cần thiết cho cơ thể, dễ hấp thu. Đặc biệt vừng đen chứa nhiều vitamin E, làm giảm tích tụ mỡ trong cơ thể, chống lão hóa, làm râu tóc đen tốt, da dẻ mịn màng tươi trẻ. 

Danh y Đào Hoằng Cảnh gọi vừng đen là “cự thắng tử” vì cho rằng, đó là loại hạt có thể mang lại thắng lợi lớn về mặt sức khỏe (cự = lớn, thắng = thắng, tử = hạt). 

Trong 100g hạt vừng đen có 21,9g protein (chất đạm); 61,7g lipit (chất béo); 7,3g gluxit (chất đường bột), 660 Kcalo nhiệt lượng; 564 mg canxi; 368g photpho; 50mg sắt; 0,85mg vitamin B1; 0,18mg Vitamin B2; 7,3mg niacin; ngoài ra còn có folic acid, saccharose, pentose, hắc sắc tố… 

Đặc biệt, hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng hàng đầu trong các loại thực phẩm, trong 100g vừng đen có tới 5,14mg vitamin E.

Thực tế hiệu quả ra sao?

Tác dụng của nó thực tế đối với bản thân tớ thì cực nhiều, tớ dùng rồi nên cảm nhận là:

1. Lợi sữa: cái này tớ nói luôn vì tớ đang nuôi con nhỏ :")

2. Nhuận tràng - tiêu hóa tốt: nếu bạn luôn than phiền mặt mụn hay da xỉn hoặc hay nổi lấm tấm thì chính xác là đang bị nóng bên trong. Biểu hiện của da là một trong những minh chứng rõ ràng nhất cho chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng ngày của chính bản thân.

3. Đẹp da: da tớ là da hỗn hợp, khô hai bên má và dầu (không quá nhiều) vùng chữ T. Vì thế sau một thời gian dùng vừng đen tớ thấy da mịn màng, mướt hơn và thậm chí rửa mặt xong chỉ dùng 1 bước essence hoặc serum là xong :)...

4. Chống lão hóa: cái này thi bản thân tớ chưa cảm nhận được rõ ràng lắm vì chưa đến 30 nhưng về da thì thấy rõ sau 1 tháng đó là: mịn hơn - mềm hơn - sáng.

Đây là da mình kết hợp đắp mặt bột đậu đỏ 1 tuần 3 lần, dĩ nhiên có kết hợp ăn uống bổ dưỡng nữa <đợt chụp là bầu 7 tháng nha>

Món bổ dưỡng

Mình gợi ý nhé, tùy khẩu vị và sở thích mà các nàng có thể thoải mái sáng tạo miễn là dễ dùng nhất đối với bản thân:

- Sữa đậu nành mè đen

- Chè mè đen

- Ngũ cốc gạo lức mè đen

- Cháo mè đen

10 loại nước ép giúp tóc nhanh dài hiệu quả an toàn

Bạn đang mong muốn có mái tóc dài vì đã quá chán kiểu tóc ngắn? Dưới đây là 10 loại nước ép giúp tóc nhanh dài mà không hề gây hại nhờ thành phần toàn từ thiên nhiên, theo boldsky.

Nước ép lô hội
Ít ai biết rằng loại enzyme của lô hội (nha đam) có thể giúp nuôi dưỡng và tăng cường các nang gốc, do đó khuyến khích sự tăng trưởng tóc.

Nước ép kiwi

Thoa nước ép kiwi trên tóc hai lần một tuần giúp tóc tăng trưởng tốt nhờ các vitamin E và C hiện diện trong loại nước trái cây này.

Nước ép hành tây
Nước ép hành tây là một phương thuốc rất hiệu quả để sử dụng trên tóc. Để cải thiện tăng trưởng tóc và để hết gàu, hãy gội tóc bằng nước này mỗi tuần. Bạn sẽ thấy sự khác biệt trong thời gian khoảng một tháng.
Nước ép rau chân vịt
Giàu vitamin, khoáng chất và sắt, loại nước ép này không chỉ thúc đẩy tăng trưởng tóc tốt hơn, mà còn giúp da đầu hết ngứa. Đồng thời, nước ép rau chân vịt sẽ giúp tóc bạn tỏa sáng đẹp và tự nhiên.

Nước ép tỏi
Nghiền 3-4 củ tỏi (cả phần vỏ) cho vào nước sôi. Lọc nước và để nguội. Sau đó thêm vài giọt dầu dừa vào nước tỏi và trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và ủ tóc trong khoảng 10 phút trước khi gội sạch.
>> có thể bạn quan tâm : thẩm mỹ viện
Nước ép ổi
Nước ép ổi giàu vitamin C. Dùng lá của cây ổi và cơm của quả ổi đun sôi với nhau. Cho hỗn hợp nguội và thoa lên tóc và để cho các chất dinh dưỡng của hỗn hợp giúp nuôi dưỡng tóc phát triển tự nhiên. Sau đó gội sạch.

Nước ép rau mùi
Dùng nước ép rau mùi thoa lên tóc và da đầu, ủ tóc. Hãy gội kỹ sau 20 phút. Liệu pháp này sẽ giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc và giúp ngừa các bệnh về tóc.

Nước ép dưa chuột
Nước ép dưa chuột thoa vào da đầu và ủ tóc ít nhất khoảng 6 phút, trước khi gội sạch.

Nước ép cà rốt

Cà rốt giàu vitamin C và beta-carotene giúp nuôi dưỡng da đầu và tăng cường chất lượng tóc. Đây là loại nước tốt nhất mà bạn có thể sử dụng hai lần trong tháng để giúp có được mái tóc dài hơn.

Nước ép dâu

Để kích thích tăng trưởng tóc, thoa nước ép dâu lên da đầu hai lần trong tuần. Những vitamin và protein có trong trái cây này sẽ chăm sóc tóc khỏe mạnh
>>làm đẹp tại thẩm mỹ viện link youtube : https://www.youtube.com/watch?v=hm0Mgd22EPk

Những lợi ích của phương pháp xông hơi da mặt mà bạn nên biết

Cùng PHỤ NỮ YÊU KIỀU tìm hiểu những lợi ích của phương pháp xông hơi da mặt đối với làn da và sức khỏe phụ nữ để bạn hiểu kỹ hơn và đưa ra lựa chọn làm đẹp chính xác hơn.

Xông hơi da mặt là liệu pháp thường được sử dụng khi bạn có đủ thời gian và tiền bạc để đến spa chăm sóc da. Thế nhưng, bạn cũng có thể tự xông hơi da mặt tại nhà với cách thức vô cùng đơn giản. Chỉ với vài phút và các vật dụng như nước ấm, nồi hoặc tô và một cái khăn, làn da đã được hưởng những lợi ích tuyệt vời. Dĩ nhiên, bạn có thể thêm vào trong nước xông một vài nguyên liệu khác nếu muốn.

Xông hơi da mặt còn là bí quyết làm đẹp giúp giảm tình trạng mụn trên da. Ngoài ra, hơi nóng còn làm tăng tuần hoàn máu và giúp máu lưu thông gần bề mặt da, đem lại vẻ hồng hào khỏe mạnh cho khuôn mặt. Dưới đây là những lợi ích mà phương pháp làm đẹp này đem lại cho làn da của bạn:

1. Làm sạch lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn là nguyên nhân chính gây ra mụn, làm nhiễm trùng và kích ứng da. Dù da bạn có bị mụn hay không, cách tốt nhất để làm sạch lỗ chân lông chính là xông mặt. Hơi nóng của nước giúp lỗ chân lông giãn nở, làm mềm lớp tế bào chết và làm cho bụi bẩn trong các lỗ chân lông được thoát ra ngoài dễ dàng.

2. Giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da

Khi lỗ chân lông giãn nở và bụi bẩn tạp chất được loại bỏ, lỗ chân lông sẽ hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da như mặt nạ dưỡng hay serum.

3. Cải thiện tuần hoàn máu

Hơi nóng giúp mạch máu giãn nở, máu sẽ lưu thông thuận lợi hơn, cung cấp o6xy và dưỡng chất cho các mô. Kết quả, làn da xỉn màu sẽ trở nên hồng hào hơn.
>> làm đẹp tại thẩm mỹ viện

4. Thải bỏ độc tố

Khi bạn tắm hơi, cơ thể đổ mồ hôi sẽ giúp đào thải các độc tố. Da mặt cũng tương tự như vậy. Vì thế, xông mặt sẽ loại đi những chất độc gây mất cân bằng da.

5. Thư giãn tinh thần

Hơi nóng của nước đem đến cho bạn cảm giác bình tâm, và nếu cho thêm tinh dầu hay dược liệu vào nước, bạn đã sẵn sàng để tham gia vào liệu pháp thư giãn tại nhà rồi đấy!
link youtube : https://www.youtube.com/watch?v=hm0Mgd22EPk

Top những cách trị nám da mặt hiệu quả tại nhà từ thiên nhiên

Lựa chọn đúng cách trị nám da mặt hiệu quả nhất phù hợp với bản thân là giải pháp giúp Phái Đẹp có thể khôi phục được làn da mịn màng vốn có. Với những cách chữa nám da mặt hiệu quả nhất tại nhà dưới đây sẽ mang đến cho bạn những bí quyết làm đẹp đơn giản và an toàn.
Có thể bạn đang quan tâm?

1. Cách trị nám da mặt hiệu quả nhất với chuối

– Nguyên liệu: 

• 1/2 quả chuối chín
• 2 thìa sữa chua không đường

– Cách thự hiện: Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Với cách trị nám hiệu quả nhất này bạn chỉ cần chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần sẽ thấy rõ kết quả của làn da.

2. Cách trị nám hiệu quả nhất bằng mướp đắng

– Nguyên liệu: 

• 1 quả khổ qua non (mướp đắng)
• 1 quả dưa chuột

– Cáh thực hiện: Cho mướp đắng cùng với dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước.

Kiên trì cách trị nám mặt hiệu quả này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy những vết nám da giảm rõ rệt sau 2 tháng thực hiện đều đặn.

3. Cách chữa nám da mặt hiệu quả nhất từ cà chua

Cà chua được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì khi trị nám rất hiệu quả. Bí quyết trị nám da mặt hiệu quả nhất rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện theo 1 trong 2 cách dưới đây:

– Cách 1: Cà chua rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày.

– Cách 2: Nếu không thể uống được loại nước này, bạn có thể xay nhuyễn cà chua và dùng để đắp mặt nạ cho vùng da bị nám.

Phương pháp trị nám hiệu quả nhất từ thiên nhiên này không những giúp làm mờ các vết nám mà thành phần vitamin C có trong cà chua còn giúp làm mềm da, làm sáng da nếu bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian (từ 2 – 3 tháng).

4. Cách điều trị nám da mặt hiệu quả nhất bằng kem có sẵn

Một trong những mẹo trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất được áp dụng phổ biến hiện nay là sử dụng thuốc và kem. Kem và thuốc trị nám được Phái Đẹp lựa chọn vì tính tiện lợi của phương pháp này. Không cần mất thời gian để thực hiện và chuẩn bị nguyên liệu phức tạp như các phương pháp trên. Bạn chỉ cần lựa chọn bất kỳ một sản phẩm có sẵn trên thị trường để loại bỏ nám da trên mặt.
>> có thể bạn quan tâm về làm đẹp tại thẩm mỹ viện
Tuy nhiên, vấn đề cần lưu ý là sử dụng thuốc hay kem xóa nám da mặt đều nên có sự tư vấn và chỉ định của bác sỹ để biết cách trị nám nhanh nhất này có phù hợp với của mình hay không thay vì tự ý sử dụng có thể làm ảnh hưởng hay tổn thương cho da.

5. Cách chữa nám hiệu quả nhất với hạt bìm bìm đen

Bìm bìm đen được đánh giá là một trong những nguyên liệu trị nám da hiệu quả, thậm chí bí quyết xóa nám da hiệu quả này cũng từng được giới quý tộc Trung Hoa xưa sử dụng, với công thức thự hiện đơn giản như sau:

– Nguyên liệu: 

• 20gr bìm bìm đen tán thành bột
• 1 lòng đỏ trứng gà

– Thực hiện: Trộn đều bột bìm bìm cùng với trứng gà lên với nhau để thu được một hỗn hợp sệt vừa phải. Tiếp đó, bạn bôi một lớp mỏng hỗn hợp này lên da, để trong vòng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Mẹo trị nám tận gốc này sẽ cho thấy kết quả tốt nhất khi bạn thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần, kết quả rõ rệt nhất là những vết nám mờ dần và da trắng dần lên.

6. Cách tẩy nám da mặt hiệu quả nhất bằng thuốc Đông y, thảo dược

Cách trị nám hiệu quả nhất bằng bài thuốc bèo tấm: Sử dụng 100 g bèo tấm (khô), thêm 100g hạnh nhân và lòng trắng trứng gà. Đầu tiên, bèo tấm rửa sạch, phơi khô, hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ rồi tán mịn hai thứ, trộn đều với nhau, cho vào lọ sạch, đậy kín.
++ linh trực tiếp youtube : https://www.youtube.com/watch?v=hm0Mgd22EPk

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn lau sạch mặt bằng dấm bạch truật (dấm ăn ngâm với bạch truật), rồi dùng một ít bột trên trộn đều với lòng trắng trứng gà, thoa lên mặt. Cứ để nguyên như vậy cho tới sáng sớm hôm sau mới rửa sạch lại với nước ấm rồi lau mặt bằng nước hoa hồng.

7. Cách trị nám hiệu quả nhất bằng đu đủ xanh

Nám da mặt có chữa được không? Cách trị nám má thông dụng được phái đẹp ưa chuộng là dùng nước ép đu đủ xanh. Đầu tiên bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da hàng ngày. Nhớ rửa sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị nám da này sẽ giúp bạn cải thiện nám da và làm sáng da nhanh nhất.